新しいバスケスキルアップツール
2024年春、オンラインコース開講予定!

オンラインバスケ学習プラットフォーム
「ワンバスチャレンジ」にて

レベルに応じた3コースを2024年春 開講予定!

U12選手の得点力と1on1を強化する場所として、目標に応じた3つのスキルアップコースをご用意しました。オンラインコースの受講をお申込みいただいた方に「スキルチャレンジカード®︎」をご自宅にお送りします。

スキルチャレンジカード®︎を、お子様の手元に置くことで、”何ができていて、何ができていないか” 本人が「課題」を理解できます。1枚のカードをクリアするごとに、スキルアップを実感でき、チャレンジを楽しめます。

U12選手 初級コース:START 30
基礎スキルを楽しく伸ばす!

大きなボールが怖いという初心者選手に向けたコースです。基礎スキルがしっかりと身につき、「バスケが好きになる」「やればできる!」という自信を育みます。

U12選手 中級コース:JUMPUP 30
シュート技術を強化して、
試合で活躍する!

START30から一気にレベルアップします。もっとボールをもらえる選手になりたい、得点力をアップさせたい選手に向けたコースです。試合で使えるシュートスキルを磨き、仲間からの信頼を勝ち取りましょう!

U12選手 上級コース:FLIGHT 30
1on1の創造性をみがき、
得点王になる!

1on1のスキルアップに特化したコースです。カードをつなぎ合わせて、自分だけのスキルパターンをクリエイトできます。攻撃の創造力を引き出し、DFに対して瞬時に適応できる選手を目指しましょう!

HOW TO PLAY

つかいかた

スキルチャレンジカード®︎を取り出したら、挑戦するカードを選びましょう。カードには「お手本」を確認をするためにQRコードがついています。お使いのスマホアプリからQRコードコードを読み取り、動画を確認したら、いざチャレンジ開始です!
お手本動画は、動作イメージを作りやすくするために、言葉を少なく、短く(20秒-70秒)仕上げています。さらに動画ページの下段には、コーチング用に【上達ヒント】を隠しました。行き詰まった時や、お子様の「気づき」を引き出す際にご活用ください。うまくできたらカードに「合格」シールを貼って、どんどん次のスキルにチャレンジしていきましょう!

POINT

ここがポイント

できなくても気にしない!
次のカードにチャレンジ!

いろんなカードを2周3周と繰り返すうちに、子供たちはゆっくり成長していきます。すぐにできなくても大丈夫。没頭している間はそっと見守り、飽きたら休んで、また次のチャレンジに進んでください。ゴールデンエイジ期(6歳-12歳)は、いろんな運動遊びの中で神経回路を発達させる大切な時期です。

上手くできたら
合格シールを貼ってもらおう!

頑張って課題をクリアできたら、合格シールをペタリ。「できた!」を一緒に喜んで、子供たちの自己肯定感を育みます。
ここだけの話、おまけ合格もOKにしちゃいましょう… 探究心が旺盛な子には、上達にあわせて「PROシール」を重ねて貼ってあげてください

まずはボールなしから!
オススメ練習法

はじめは、ボールに動きが制限されないように、「ボール無し状態」で、リハーサルをくり返すと、運動イメージが整えやすくなります。上達のカギを握っているのは、「姿勢」と「リズム」です…

選手たちが上達のヒントをくれる

一緒に上達しよう!

【プロフィール】
外遊び大好き!ハッスル少年。
学校では、みんなを笑わす人気者。ドリブルが得意で、試合でも活躍中! しかし忘れ物をよくするおっちょこちょいな一面も…

特技:昆虫採集・山登り・野球
バスケ歴 2年
【プロフィール】
何事にも一生懸命取り組む頑張り屋さん
最初はボールが怖かったけど、バスケットを始めて、スポーツが好きになった!

特技:ピアノ・そろばん
バスケ歴 1年
【プロフィール】
ハワイから日本にやってきた陽気でマイペースな少年。
シュートセンス抜群で、将来はプロを目指している! 双子の妹(Rose)の兄。たまに英語まじりの日本語になる

特技:プログラミング・サーフィン
バスケ歴 3年
【プロフィール】
几帳面なしっかり女子。
双子の兄(Rudy)と一緒に、プロ選手を目指している。アメリカ仕込みの1on1は男子顔負けの強さ。
相手に心を読ませない、ポーカーフェイスも武器

特技:アクセサリー作り・スイーツ作り
バスケ歴 3年

子供の「主体性」を引き出す
スペシャルトレーナー 6つのポイント

①大人も一緒にチャレンジする(失敗しても大丈夫!心の安全確保)
②ポジティブワードをたくさん使う(ナイス!惜しい!できるよ!)
③質問から気づきを引き出す(今どうやったの?動画と何が違うかな?)
④結果より頑張った時間に価値を置く(面白い工夫があったね!諦めない気持ちが良かったよ!)
⑤すこし待ってあげる(選ぶ権利・失敗する権利を子供に)
⑥「今日も楽しかった!」で終わる(ポジティブサイクルをつくる)

製作者メッセージ


スキルチャレンジカード®︎は、「つながり」をテーマに誕生しました。
課題設定をとおして、子供たちの小さな成長に寄り添い 今しかない瞬間を共に楽しんでいただければ幸いです。


ONE Basketball Academy(ワンバス)
代表 小野元